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Sesión Online gratuita de Herramientas de gestión Emocional

La Palma
Publicado por Diego Gomez en 22-01-21
Sesión Online gratuita de Herramientas de gestión Emocional

Sin duda estamos viviendo un momento que nos reta a todas/os…

Y ante estos retos nuestro mundo emocional toma un gran protagonismo.

¿De qué forma lo que sentimos nos da una oportunidad para conocernos mejor?

¿Cómo nos ayudan las emociones a reconocer el aprendizaje que nos trae esta situación?

Ofreceré una sesión online gratuita en donde hablaremos sobre como las emociones son indispensables para el autoconocimiento.

También compartiré algunos ejercicios e ideas para:

✔ Aumentar la atención hacia el cuerpo.
✔ Calmar la mente.
✔ Identificar lo que sientes y así poder expresarlo más fácilmente.
✔ Profundizar en tus emociones.
La sesión será el martes 26 de enero de 2021 a las 18h (hora en Canarias).
A través de Zoom.
Duración aprox 1h-15min.
Información e inscripciones:
676 069 762.
Será una sesión con un número limitado de participantes, prefiero que tengamos un encuentro participativo y cercano, por eso es necesario que te inscribas previamente.
¡Hasta Pronto!

Fecha Comienzo 26-01-21
Fecha Finalizacion 26-01-21


 
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